結婚生活を営んでいくと、新婚の頃のような夫婦生活がなくなっていきます。
その原因は女性としての魅力がなくなったのではなく、ライフスタイルの変化。
ちょっとした心構えで夫婦生活がない状態から脱却して、もとの関係性に戻ることができますよ！
夫婦生活がない！平均何歳まであるもの？
夫婦生活がないと感じる頻度は人によって異なりますが、一般的な夫婦が平均何歳まであるのか気になります。
結婚して10年ぐらいが経過した、30代半ばから40代の頃に夫婦生活がないと感じることが多いです。
原因として子育てが大きく関わっており、子供のことで忙しく他の事にかまっていられない状態になります。
この年代でも子供がいないと、順調な夫婦生活を送っていることもあります。
あくまで個人的な感覚なので、週に1回でも夫婦生活があると感じる女性もいます。
同じ頻度でも夫婦生活がないと感じる女性もおり、捉え方はさまざまです。
夫に拒否されて夫婦生活がない！復活できるの？
夫に拒否される理由とは
子育て中心の生活はストレスが溜まるうえに、家事や洗濯もこなさなければいけません。
1日が終わる頃には心身ともに疲れ切ってしまい、ゆっくりしたい心境になります。
子供中心の生活を送っていると、自分自身のケアに興味がなくなってきます。
服装や化粧がおろそかになり、見た目も若々しさがなくなります。
そんな様子を察知した夫は、徐々に距離を置き始めて一人の時間を楽しむようになります。
しだいにコミュニケーションが減っていき、夫婦生活がない状態が生まれてしまいます。
夫婦生活は復活できるのか
いったん夫婦生活がない状態になると、すぐに元の関係性に戻るのは難しいです。
しかし、ちょっとした工夫で時間の経過ととともに、夫婦生活を復活させることができます。
夫婦生活を復活させるには、二人の距離感を縮める必要があります。
そのためにはコミュニケーションは必要不可欠ですし、夫の興味をこちらに向かせることも大切です。
少し時間をかけて努力すれば心のつながりできて、夫婦生活は復活します。
夫婦生活がない！再開させるための工夫
①見た目を整える
子育てに追われて服装や化粧が適当になっていると、女性としての魅力が減少してしまいます。
男性は容姿にこだわる部分もあり、ちょっとした変化にも敏感に反応します。
高級ブランドにこだわる必要は全くなく、今のファッションを少し変えるだけで印象は大きく変わります。
髪型や化粧の方法を変えることも効果的で、夫は新鮮なイメージを受けます。
見た目の変化はお互いの心の変化につながり、夫婦生活が復活していきます。
②結婚前のデートスポットを訪れる
恋人どうしだった頃に、よく行ったスポットに出掛けるのも効果的です。
特に二人にとって特別な思い出のあるスポットなら、効果も大きくなります。
できれば子供は誰かに預けて、この時だけは二人だけの時間を過ごすと良いです。
二人の思い出のスポットに行くことで、当時の心境が蘇ってきます。
日常から離れて恋人どうしの時間を過ごすことで、甘い心が生まれて夫婦生活が復活します。
③同年代のママ友を作る
子育てのことで悩み事があっても、相談する相手がいないと孤独になっていきます。
同年代のママ友ならば話が通じやすいですし、夫婦生活がない悩みも相談することができます。
悩みを打ち明けられることはストレス発散になり、自分の心にも余裕が生まれてきます。
日常生活の行動にも前向きになれ、明るく元気なイメージを与えることができます。
仕事帰りの夫を元気に迎え入れることができ、夫婦間の距離は縮まっていきます。
疲れ切った様子だと夫婦生活がない状態になりますが、ストレスのない心は身体にも良い影響を与えてます。
④テレビで今時の情報を入手する
夫婦生活を円滑にする方法として、コミュニケーションは非常に大切です。
夫婦生活がないとコミュニケーション不足になっていることが多く、何を話したら良いか分からなくなります。
情報源のひとつとしてテレビがあり、これを利用して話題の材料にできます。
ネットニュースでも良いですが、テレビであれば家事をしながらでも情報入手ができます。
夫の興味のある分野が良いですが、そうでなくてもコミュニケーションの材料として話題のネタを持つことは効果的です。
ひとつの話題が発展して夫婦間の話になることで、気持ちが寄り添っていきます。
コミュニケーションを交わすことは、夫婦生活を復活させる重要な要素です。
⑤身体的な距離感を縮める
夫婦生活がない原因として、同じ空間で過ごす時間が少ないことが挙げられます。
無理に過ごすことは逆効果にもなりますが、少し雰囲気の良いときに同じ空間で過ごすことは効果があります。
ここでひとつのテクニックとして、香水を使用する方法があります。
香りを感じた夫の心には、女性の魅力が思い浮かんできます。結果的に夫婦生活を営むことで関係性が良好になり、その後の夫婦関係にも好影響を与えます。
夫婦生活を工夫して夫婦円満に
子育てに忙しい時期は夫婦生活がなくなり、関係性がぎくしゃくしてしまうことがあります。
その状態が長く続くほどに、夫婦生活の改善は難しくなっていきます。
夫との接し方や自分自身の気持ちの持ち方を変えることで、夫の態度にも変化が見られます。
ほんの少しの努力で、夫婦生活がない悩みは解決できます。